4コマ漫画 統合失調症との付き合い方 当事者100人の経験

岡本クリニック・メンタルケア室のグループ療法で出し合ったみんなの知恵が4コマ漫画になりました。 自分でできる対処の工夫やいろいろな思い。同じ病気をもつ仲間に届くといいなと皆で願っています。 ~「カテゴリー」を一つずつクリックして読むと分かりやすいです~

メンバーの言葉から

勝手に勘違い(続々・病気はモンスター)

 メンバーの言葉から

皆と話し合って
自分一人が病気で苦しんでいるのではなく
他の人も病気で苦しんで生きてきているとわかり
とても心が楽になりました。

今までこの苦しみが自分ひとりのモノだと
勝手に勘違いしていましたが
それが違った。

心の救いになりました。
皆さんと出会えたことに感謝しています。
(ミルク)

岡本クリニックメンタルケア室メンバー有志による「統合失調症をもつこと」への思い
統合失調症のひろばNo.3 日本評論社 2014年から引用
 


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統合失調症をもつ当事者50人の知恵を4コマ漫画にしています。自分でできる対処を知ろう。

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病気を経験して見えてきたのは(続・病気はモンスター)

 メンバーの言葉から

 病気を経験して見えてきたのは、
心からまいって疲れている時には
ゆっくりとした生活リズムを送れば
上手く心のバランスが取れるということです。

今までは、疲れても自分の心に見向きもしなかった。

病気を経験して、心の休息が必要だとわかりました。
動きたいときに動く自由と
自分のペースで生活を送ることが最善です。

病気を経験して
心のリズムの取り方がわかりました。
(ミルク)

岡本クリニックメンタルケア室メンバー有志による「統合失調症をもつこと」への思い
統合失調症のひろばNo.3 日本評論社 2014年から引用
 


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