（解説）
消耗期にはこの開き直りが大切。
やりたいときにやろう。と教えてくださったこの方は、
その後、だんだんと元気がでて、仕事にむけての準備を始められました。
このサイトはカテゴリーごとに見ていただくと分かりやすいです。もしよかったらほかのカテゴリーものぞいてみてくださいね。
統合失調症をもつ当事者１００人の知恵を４コマ漫画にしています。自分でできる対処を知ろう。
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消耗期の過ごしかた ～焦らず希望をもって過ごすために～
（解説）
消耗期にはこの開き直りが大切。
やりたいときにやろう。と教えてくださったこの方は、
その後、だんだんと元気がでて、仕事にむけての準備を始められました。
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「楽しさが戻ってきた」の本人からのメッセージです。
少しは、やる気出ないときあるけど、
やった後の達成感はハンパなくあります！
特に精神病の人は「自分は生きてる意味ない・・・」と思ってるので
自分のできる範囲で、役に立てることをするといいと思います。
たとえば家事とか・・・。
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