4コマ漫画 統合失調症との付き合い方 当事者100人の経験

岡本クリニック・メンタルケア室のグループ療法で出し合ったみんなの知恵が4コマ漫画になりました。 自分でできる対処の工夫やいろいろな思い。同じ病気をもつ仲間に届くといいなと皆で願っています。 ~「カテゴリー」を一つずつクリックして読むと分かりやすいです~

開き直る

勝手にやってくれ

333


(解説)
妄想か現実か分からないときには、いっそ開き直る。
そう教えてくださるかたが、ときどきおられます。

なるほど上手く開き直れれば、それもアリですね!



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見られている

348


(解説)
「見られている」のがこわくて外出がつらい方、本当に多いです。
どうやって電車に乗っているかを教えてくださったエピソードです。


~「かんたん統合失調症教室」2018年度メンバー募集中です。募集は年1回、春です。詳しくはこちら




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