4コマ漫画 統合失調症との付き合い方 当事者100人の経験

岡本クリニック・メンタルケア室のグループ療法で出し合ったみんなの知恵が4コマ漫画になりました。 自分でできる対処の工夫やいろいろな思い。同じ病気をもつ仲間に届くといいなと皆で願っています。 ~「カテゴリー」を一つずつクリックして読むと分かりやすいです~

マンガから学べる

「まずは漫画から」の本人から、皆さまへのメッセージです↓↓

「この当時は、本を読んで勉強したいのにできない、ということで

かなり焦っていましたが、

まあジタバタしてもしょうがないので、

マンガならということでマンガを読みました。

そしてマンガからいろんなことが学べるということを知りました。

今では、マンガも本も自分で買いに行って読むことができるので

スゴク楽しいです。」


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5分、10分でも(本人からのメッセージ)

「でかけると幻聴がまぎれる」の本人から、皆さまへのメッセージです↓↓

「最初は週に1回でも、時間も5分、10分でもいいかと。

決して無理はしないほうがいいので。

こういうことのためにお金を使うのは、可能であれば全然いいと思います。

たとえ病気でも正々堂々としてほしいし、

できなくても考えたり、思ったりするだけでも希望が見えてくるような気がします。」

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